『ランニング教室（全4回）』

～　内容　～　　ランニング教室のイベントチラシはコチラ

　ランニングに必要な準備運動、正しい走り方などを全４回で学び、

　ジョギングできるようになって頂きます。

　　※多目的室で座学、準備運動後、メインピッチや公園内園路を

　　　走ります

・日時　：　2024年12月5日（木）、12月 19日（木）、
　　　　　　2025年1月16日（木）、1月 30日（木）
　　　　　　　　　10：00～12：00　 ※90分～120分
　　　　　　　　　木曜隔週　全４回セット

・会場　：　大井ホッケー競技場メインピッチ　多目的室

　　　　　　東京都品川区八潮4－1－19

・対象　：　18歳以上の方

・定員　：　15名　※最少催行人員 5 名

・参加費：　8,000円（全4回セット）※初回時にまとめてお支払い

・持ち物：動きやすい服装、タオル、飲み物、体調管理チェックシート

・講師　：月野　雄一（月野ランニングスクール）

・申込方法：下記、Webサイトから申し込み、先着順

　　　　　　ランニング教室（全4回）　参加申込みフォーム　←コチラをクリック

　　　　　　申込締切　2024年12月2日（月）※定員になり次第受付終了

　　　　　　　　　　　　　　　　　

・問合せ先：03-3790-2378（大井スポーツセンター）ホッケー場イベント担当まで